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Artikel Nummer: 64309
Hersteller: Fairvital B.V.
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Zinkcitrat mit einer guten Bioverfügbarkeit
Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement und muss dem Körper täglich zugeführt werden. Zink ist nach dem Eisen das Spurenelement, welches im Körper am häufigsten vorkommt. Eine ausreichende und regelmäßige Versorgung ist wichtig, um einem Mangel an Zink vorzubeugen. Ein erhöhter Bedarf an Zink besteht zum Beispiel bei schwangeren oder stillenden Frauen sowie bei Sportlern.
Für das Immunsystem , das Körperwachstum, für die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln sowie für die Fruchtbarkeit von Frauen und Männern spielt Zink eine wichtige Rolle.
Die Funktion von Zink
Das Spurenelement Zink ist an zahlreichen Prozessen im Stoffwechsel beteiligt, so zum Beispiel beim Wachstumsprozess oder bei der Stärkung des Immunsystems. Des Weiteren ist Zink für die Produktion von zahlreichen Enzymen verantwortlich.
Zink in Lebensmitteln
Gute Nahrungsquellen sind Meeresfrüchte, insbesondere Austern, rotes Fleisch, Milch- und Vollkornprodukte sowie Nüsse und Hülsenfrüchte. Bei den pflanzlichen Lebensmitteln bieten einige Käsesorten. Haferflocken, Vollkorn-Getreidesorten, Nüsse und Hülsenfrüchte wie Erbsen oder Linsen eine gute Zinkversorgung im Körper.
Zink ist für folgende Aufgaben, welche von der europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit bestätigt wurde, verantwortlich:
• Erhaltung der Sehkraft
• kognitive Funktionen
• Vitamin A Stoffwechsel
• Funktion vom Immunsystem
• Fettsäurestoffwechsel
• Eiweißsynthese
• Erhaltung der Knochen
• Erhaltung von Haaren, Nägeln und Haut
• Testosteronspiegel im Blut
• Säure-Basen-Stoffwechsel
• Kohlenhydrat-Stoffwechsel
• DNA-Synthese
• Fruchtbarkeit
• Stoffwechsel von Makronährstoffen
• Zellschutz bei oxidativem Stress
• Zellteilung
Vorteile von hochdosiertes Zinkcitrat von Fairvital
• Nahrungsergänzung mit 50 Milligramm Zink pro Kapsel (Elementargehalt)• gute Bioverfügbarkeit durch Citratform
• zur Abdeckung eines erhöhten Bedarfs oder dem Ausgleich von einem Mangel
• unterstützend für das Immunsystem
• vegetarisch und vegan
• ohne Magnesiumstearat und Siliciumdioxid
• kleine Kapseln für eine einfache Einnahme
Kombi-Tipp: Zink hemmt bei einer hohen Einnahme über einen längeren Zeitraum die Kupferresorption. Um ein Ungleichgewicht zu vermeiden, empfiehlt sich die gleichzeitige Einnahme von Kupfer.
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