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Artikel Nummer: 72509
Hersteller: Fairvital B.V.
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L-Tyrosin: Die Aminosäure für Kopfarbeiter und Sportler
Anwendung
L-Tyrosin ist eine Aminosäure und gilt als Vorläufer verschiedener Neurotransmitter wie Dopamin und Noradrenalin und auch von Schilddrüsenhormonen. L-Tyrosin ist somit am Energiestoffwechsel beteiligt. Sowohl Dopamin als auch Noradrenalin sind für den Antrieb und die Stimmungslage verantwortlich. Mit einer Supplementierung mit L-Tyrosin können diese Neurotransmitter deutlich gesteigert werden, was sich positiv auf die Stimmung, den Antrieb und die Konzentration auswirken kann. Somit eignet sich L-Tyrosin für Kopfarbeiter wie Studenten als auch für Sportler. Wie alle Supplemente ist auch L-Tyrosin für Personen mit Mangelerscheinungen äußerst hilfreich. (Heiikatstradss)
Die Wirksamkeit von L-Tyrosin wurde in Studien nachgewiesen. Dabei wurde der Nutzen sowohl bei Stressbelastungen, wie hohen geistigen Anforderungen aber auch bei körperlichen Belastungen nachgewiesen (Wikipedia). In einer aktuellen Studie konnte außerdem nachgewiesen werden, dass L-Tyrosin das analytische Denken verbessern kann (Studie 1).
Natürliche Vorkommen
L-Tyrosin kommt in tierischen Produkten wie Kuhmilch und Hühnereiern vor. Beispiele für pflanzliche Lebensmitteln sind Sojabohnen, Reis oder Kürbiskerne.
Quellen
Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Tyrosin
Studie 1: Colzato LS, de Haan AM, Hommel B. Food for creativity: tyrosine promotes deep thinking. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25257259
Studie 1: Colzato LS, de Haan AM, Hommel B. Food for creativity: tyrosine promotes deep thinking. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25257259
Vorteile der L-Tyrosin-Kapseln von Fairvital
- unterstützt das Gedächtnis und macht wach
- für einen guten Gemütszustand
- zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit in Stress-Situationen
- kann die Ausdauerleistung fördern
- beliebt bei Klausuren und nächtlichen Lern-Einheiten
- vegetarisch und vegan
Kombi-Tipp: Die Aminosäure L-Tyrosin ist zusammen mit dem Spurenelement Jod für die Produktion der Schilddrüsenhormone (T3, T4) essentiell.
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