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Artikel Nummer: 72925
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Die Kelp-Alge für die Gesundheit
Was ist Kelp-Extrakt?
Ein wahres Kraftpaket aus dem Meer ist die Kelp-Alge, welche in der asiatischen Kultur seit Jahren eine wichtige Zutat für viele Speisen darstellt. Sie gehört zu den brauen Algen und befindet sich meist im Nordpazifik. (Hodiyxskarilch)
Die Alge ist reich an vielen wichtigen Nährstoffen, wie Kalium, Chrom und sie besitzen von Natur aus unzählige Mineralstoffe. Dazu gehören auch Jod, Kalzium, Eisen, Phosphor, Natrium, Magnesium, Mangan und Zink. Mangan ist hierbei in nur kleinen Mengen im menschlichen Körper enthalten. Etwa 10 bis 40 Milligramm besitzen Menschen davon, ein Großteil befindet sich in den Knochen. Mangan ist für eine Reihe Funktionen im Körper wichtig – so hilft dieses Spurenelement beim Aufbau der Knochen und bei der Herstellung von Melanin und Dopamin.
Medizinische Wirkung des Kelp-Extraktes
Kelp-Algen sind Lieferanten von Jod und ein sehr beliebtes Produkt aus der Naturheilkunde. Jod spielt hierbei eine wichtige Rolle und ist ein wesentliches Spurenelement, welches vor allem die Funktion der Schilddrüse begleitet und viele Vorgänge im Körper steuert. Ein Jodmangel kann unter anderem eine Unterfunktion der Schilddrüse bewirken und auf diese Weise auch die Hormonproduktion ungünstig beeinflussen. Müdigkeit und ein verlangsamter Stoffwechsel sind hier meist die Folge.
Die Kelp-Alge versorgt den menschlichen Körper auf gesunde Weise mit fehlenden Mineralstoffen und kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken. Hier sollten betroffene Patienten die Dosis mit dem behandelnden Arzt abstimmen, um so eine Überdosierung des Jods zu vermeiden. 1 Kilogramm der Kelp-Alge beinhaltet 100 Prozent der Tagesdosis an dem Spurenelement Jod.
Auch für das Immunsystem, das Gehirn und das hormonelle Gleichgewicht wird Jod benötigt. Deutschland gehört zu den Jodmangelgebieten. Dies liegt zumeist an einem niedrigen Jodgehalt in den inländischen Pflanzen. Die Gesellschaft für Ernährung empfiehlt von 180 bis 200 Mikrogramm Jod am Tag, um den Bedarf einer Person abzudecken. Die Obergrenze von 200 Mikrogramm findet hier Anwendung, wenn einmalig eine Reihe an jodhemmenden Lebensmitteln eingenommen werden.
Quellenangaben:
https://www.lifefood.de/de_de/kelp-algen-zur-natuerlichen-jodversorgung
https://de.wikipedia.org/wiki/Laminariales
https://de.wikipedia.org/wiki/Laminariales
Vorteile der Kelp-Tabletten von Fairvital
- beliebte natürliche Jod-Quelle
- unterstützt die Schilddrüse
- 150µg Jod pro Tablette
- standardisierter Kelp-Extrakt mit 0,15% Jod
- vegetarisch und vegan
- ohne Magnesiumstearat und Siliciumdioxid
Kombi-Tipp: Die Aminosäure L-Tyrosin ist zusammen mit dem Spurenelement Jod für die Produktion der Schilddrüsenhormone (T3, T4) essentiell.
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