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Produkte URL: B-Komplex 50 - 90 Kapseln
Artikel Nummer: 67909
Hersteller: Fairvital B.V.
Nettofüllmenge: 54,00 g
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B-Komplex 50 enthält acht B-Vitamine plus Cholin und Inositol im Komplex
Wirkung der B-Vitamine
Die B-Vitamine sind wichtige Regler des Stoffwechsels für Proteine, Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß. Sie unterstützen unter anderem die Hormonbildung und sie fördern die Durchblutung. Vitamin-B ist außerdem behilflich, eine gesunde Funktion der Nervenzellen zu erhalten, es begünstigt eine ausgeglichene Psyche. Vitamin B gehört zu einer Gruppe aus acht B-Vitaminen: Vitamin-B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B3(Niacin), B5(Pantothensäure), B6(Pyridoxin), B7 (Biotin), B9 (Folsäure) und das B12 (Cobalamin). Die Wirkung der Vitamine funktioniert zusammengesetzt am besten, daher ist es wichtig, auf eine gleichmäßige Zufuhr der acht B-Vitamine zu achten.
Was ist Vitamin-B
Das sind lebensnotwendige Vitamine, die der menschliche Körper nicht selber herstellen kann. Man ist auf die Zufuhr durch Lebensmittel oder Vitaminpräparaten angewiesen. Das Vitamin-B findet man in tierischen als auch in pflanzlichen Lebensmitteln wie zum Beispiel in Brokkoli, Grünkohl, Spinat, Milchprodukten, Fisch und Leberprodukten.
Mangel an B-Vitaminen
Bei einem Mangel sind mögliche Anzeichen Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen und Appetitlosigkeit. Ursachen von einem Abfall an Vitaminen-B können Dauerbelastungen und Stress sein. Aber auch der Konsum von Alkohol und Nikotin sorgt für eine Unterversorgung. Sport, häufige Infektionen oder eine Fehlernährung können ebenfalls einen Mangel auslösen.
Quellen:
https://de.wikipedia.org/wiki/Vitamin_B
Vorteile des B-Komplex 50 von Fairvital
- Tipp für Situationen, in denen Energie und gute Nerven gefragt sind.
- bei einem anstrengenden Tag
- prima bioverfügbar mit Methylcobalamin
- ohne Magnesiumstearat und Siliciumdioxid
- vegetarisch und vegan
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